Гипертоническая болезнь: важная информация для вашего здоровья

Артериальная гипертензия – это заболевание, которое требует комплексного подхода к лечению и дисциплины со стороны пациента по соблюдению рекомендаций специалиста. По данным Министерства здравоохранения, в Украине этим заболеванием страдают 10–12 млн человек. Учитывая высокие риски осложнений (инфаркты и инсульты) и прогрессирующее ухудшение качества жизни пациентов (развитие энцефалопатии, ухудшение зрения) подход к лечению заболевания должен быть комплексным. Опытные кардиологи Uclinic работают по современным протоколам и знают как помочь вам победить болезнь.

Причины артериальной гипертензии

Артериальная гипертензия делится на два типа:

1. Первичная (эссенциальная) артериальная гипертензия Самый распространённый тип АГ. Развивается постепенно, часто связана с наследственностью, образом жизни (например, неправильным питанием, малоподвижностью, стрессом) и возрастом. Фактически, первичная гипертензия может быть вызвана комплексом факторов, которые влияют на состояние сосудов и работу сердца.
2. Вторичная артериальная гипертензия Этот тип гипертензии встречается реже и является следствием других заболеваний или состояний. Может возникнуть из-за проблем с почками, гормональных нарушений, болезней сердца или сосудов, или в связи с приёмом определённых лекарств.

Гипертоническая болезнь: стадии

I стадия (начальная) — на этом этапе внутренние органы ещё не страдают от повышенного давления. Компенсаторные возможности организма ещё справляются с действием гипертензии и пациент может не отмечать симптомов. Но важно на этой стадии обратить внимание на проблему, даже если вы себя чувствуете нормально. II стадия (скрытая) — уже начинается негативное воздействие на внутренние органы, но без ярких симптомов. Вы можете не чувствовать проблем, но они накапливаются и начинают разрушать здоровье. III стадия (осложнённая) — имеет место выраженное повреждение органов-мишеней и отмечаются характерные симптомы: головные боли, боль в груди или одышка. Также имеют место высокие риски возникновения инфарктов или инсультов. Именно поэтому важно проходить кардиологические чек-апы и своевременно предупреждать появление рисков. Не откладывайте заботу о своем здоровье: запишитесь к кардиологу Uclinic по номеру +38 063 407 42 42.

Степени гипертонии

Гипертоническая болезнь развивается поэтапно на протяжении нескольких десятилетий и вызывает необратимые изменения в органах-мишенях. Опираясь на эти критерии, кардиологи выделяют следующие степени заболевания.

1. Гипертония 1 степени (мягкая) — давление повышается в пределах 140–159/90–99 мм рт. ст. Это самый распространённый тип, но многие его недооценивают.
2. Гипертония 2 степени (умеренная) — давление колеблется между 160–179/100–109 мм рт. ст. и стабильно держится на повышенном уровне. Постепенно могут проявляться первые серьезные симптомы, такие как головокружение и слабость, а на ЭКГ или ЭХОКГ отмечаются характерные изменения в структуре сердца (гипертрофия левых отделов сердца, увеличение систолической нагрузки).
3. Тяжёлая гипертония 3 степени — показатели превышают 180/110 мм рт. ст. На этой стадии риск для здоровья крайне высок ведь уже отмечаются характерные изменения в органах-мишенях — почках, сетчатке, головном мозге.

Важно регулярно проверять давление и обращать внимание на самые неспецифические симптомы гипертонии.

Симптомы и признаки гипертонии

У большинства людей заболевание протекает бессимптомно на ранних стадиях. Однако при длительном течении болезни или на фоне резкого повышения давления могут возникать следующие симптомы:

• Ощущение усталости
• Одышка
• Учащенное сердцебиение, часто сопровождающееся чувством тревоги
• Внезапные эпизоды головокружения
• Звон или шум в ушах
• Боли в затылочной части головы
• Размытость зрения, темные пятна или мелькание «мушек»

Как диагностируют гипертонию?

Для постановки диагноза необходим регулярный контроль показателей АД и ряд инструментальных и лабораторных исследований. В разрезе лабораторных исследований назначают общий анализ крови и мочи, определение уровней глюкозы, калия и натрия, липидограмма, а также определяют уровень белка в моче. Для оценки сердечного ритма проводят суточное мониторирование ЭКГ (холтер-мониторинг). Для оценки работы сердца дополнительно назначают динамичные нагрузочные пробы (ВЭМ, тредмил-тест). При длительном течении, наличии дополнительных факторов риска (ожирение, сахарный диабет) проводится ультразвуковое исследование почек и осмотр глазного дна. Опираясь на результаты исследований, кардиолог дополнительно определяет риски возникновения осложнений у пациента.

1. Низкий риск (гипертония риск 1): определяется при первой стадии гипертонии (АД до 140/90 мм рт. ст.) и отсутствии других факторов риска. Осложнения маловероятны, но необходим контроль давления и здоровый образ жизни.
2. Средний риск (гипертоническая болезнь риск 2): возникает при АД до 160/100 мм рт. ст., когда присутствует 1–2 фактора риска (ожирение или сахарный диабет), или при АД до 180/110 без этих факторов. При таком уровне риска возможно развитие сердечно-сосудистых заболеваний в течение ближайших лет.
3. Высокий риск (гипертензия риск 3): сюда относится гипертония первой степени с тремя и более факторами риска или наличие поражения органов (например, почек).
4. Очень высокий риск (гипертония риск 4): отмечается при мягкой или умеренной гипертонии, когда уже перенесены такие серьезные заболевания, как инфаркт или инсульт. Также сюда относится течение заболевания с поражением внутренних органов, даже если пациент не отмечает характерных симптомов.

Современные подходы к лечению гипертонии

1. Изменение образа жизни:
2. • Снижение потребления соли (до 5 г в сутки);
   • Умеренные физические нагрузки (например, ходьба или плавание);
   • Снижение массы тела при избыточном весе;
   • Отказ от курения и приема алкоголя.
3. Медикаментозная терапия Подбирается врачом индивидуально, с учетом общего состояния пациента и сопутствующих заболеваний.

Преимущества кардиологии Uclinic

• Собственный центр здоровья сердца
• Опытные кардиологи
• Современная лаборатория и диагностический комплекс
• Персональный подход и учет всех индивидуальных особенностей пациента
• Приятные цены

Частые вопросы

Что делать при гипертоническом кризе?

Гипертонический криз — это острое жизнеугрожающее состояние, при котором давление поднимается до критических значений (выше 180/120 мм рт. ст.). В таких случаях необходимо в первую очередь вызвать скорую медицинскую помощь, а до приезда бригады: 1. Немедленно принять препарат которое быстро снижает давление. 2. Принять горизонтальное положение, обеспечить доступ свежего воздуха. 3. соблюдать физический и эмоциональный покой.

В чем заключается профилактика гипертонической болезни?

Профилактика гипертонии включает 5 простых рекомендаций:

1. Регулярные физические упражнения — даже 30 минут ходьбы в день могут существенно снизить риск гипертонии.
2. Здоровое питание — уменьшение потребления соли, насыщенных жиров, оптимизация диеты по типу «средиземноморской».
3. Контроль массы тела — снижение веса уменьшает нагрузку на сердце и сосуды, снижает риски инфаркта, улучшает показатели физической активности.
4. Отказ от вредных привычек — курение и употребление алкоголя значительно усугубляют прогноз и увеличивают риск инфарктов и инсультов.
5. Контроль стресса — психотерапия, прием антидепрессантов, работа с тревожностью и подавленным гневом положительно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы.